Hopelijk tot binnenkort.
Water Aerobics is de manier om swingend te werken aan je gezondheid en figuur. De Aquarobic workouts zijn groepstrainingen op muziek. De Aquarobics lessen starten altijd met een warming-up waarna vervolgens het uithoudingsvermogen wordt getraind. Er wordt gebruik gemaakt van verschillende materialen zoals: ballen, dumbels, flexibeams, plankjes en zelfs STEPS in het water. Door de materialen kan er goed gewerkt worden met de weerstand in het water.
Onze tijden tijdens de corona crisis kunt u hier vinden
Deze abonnementen zijn geschikt voor deze activiteit:
| Aquasportabonnement | Meer informatie → |
|
|
|
